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〜 Senior's recipe 〜

切り昆布の煮物

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材料

A. 生切り昆布150g
B. 人参50g
C. 油揚げ2枚
D. 糸こんにゃく1/2袋
E. サラダ油適量
F. 調味料
・ 酒大さじ3
・ みりん大さじ2
・ てんさい糖(砂糖)小さじ2
・ 醤油大さじ3

作り方

  1. 生切り昆布は水洗いをして、食べやすい長さに切る。
  2. 人参は細切り、油揚げは熱湯をかけて細切り、糸こんにゃくは湯通しして食べやすい長さに切る。
  3. 鍋にサラダ油を入れ熱し、人参・油揚げ・切り昆布・こんにゃくの順に炒めて、ひたひたの水(約300cc)を加え、沸いてきたら、酒・みりん・てんさい糖・醤油を入れる。
  4. ほぼ水分がなくなるまで煮込んだら、できあがり

備考

切り昆布の煮物は、写真の右奥です。
≪ブログTOP≫  ブログ掲載 2009.09.15
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